NOVITA’ WELLBACK SYSTEM: il nuovo allenamento antalgico funzionale posturale respiratorio.
Provalo gratuitamente durante la Red Week con i nostri trainer Domenico e Guido
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Tutte le lezioni solo su prenotazione.
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | |
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9:30 | Strech and Mobility | |||||
10:30 | Run+Tone | The Trainers | Interval Heat | The Lesson TRX | Runfunctional | |
11:30 | Scambio Energetico | |||||
12:45 | Gag | Body Pump | ||||
13:15 | Addominal Killer | |||||
13:30 | Special Spinning | Body Pump | Spinning | The Trainers | Special Spinning | |
16:00 | Posturale | |||||
17:15 | Addominal Killer | |||||
17:20 | Zumba | |||||
17:30 | Yoga Tone | The Lesson TRX | Body Pump | |||
18:00 | Addominal Killer | Step | ||||
18:30 | Zumba Spinning |
Training Club | Posturale Spinning |
Training Club | Master Step Spinning |
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19:00 | Difesa Personale | Scambio Energetico | Total Body | Difesa personale Spinning |
Yoga Fit | |
19:30 | Spinning The Trainers |
Clinical Pilates | Athletic Workout | Clinical Pilates | Spinning Power Tabata |
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20:00 | Aikido | Zumba Light Box |
Run + Tone | |||
20:30 | Athletic Workout | Latino Americano | Latino Americano | |||
20:40 | Aikido |