I trigger point sono dei piccoli nodi, dei punti di tensione, che si sviluppano in un muscolo quando è sovraccarico o ha subito un trauma, causando la maggior parte dei dolori articolari.
Ci sono atleti che spesso non riescono a migliorare il proprio gesto atletico a causa di una serie di dolori muscolari che non permettono all’articolazione di compiere il giusto movimento o che procurano fastidiosi limiti sportivi.
Ci sono però anche tante persone che conducono una vita “normale” ma soffrono di dolori localizzati o mal di schiena dovuto soprattutto ad una postura scorretta.
La terapia Trigger Point Performance viene quindi utilizzata come protocollo di lavoro per alleviare il dolore muscolare attraverso la pressione esercitata su questi punti e con l’aiuto dello stretching.
Gli attrezzi Trigger Point Performance trovano ampi consensi nel mondo sportivo come una terapia pre e post allenamento/gara consentendo un più rapido recupero tra una seduta e l’altra del proprio workout. La muscolatura sarà più elastica e più ossigenata permettendo un miglioramento dell’efficienza neuromuscolare e diminuendo la frequenza delle lesioni.